‪”‬美しさ‪”‬や‪”‬ダイエット‪”‬の土台は‪”‬健康 | 世田谷区のエステならKaede | ブログ

‪”‬美しさ‪”‬や‪”‬ダイエット‪”‬の土台は‪”‬健康‪”‬⁡
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⁡ダイエットをしよう！⁡⁡
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⁡って思った時にまずやり始めるのが⁡
食事制限、運動のような対処療法だと思います
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⁡これをやったことがある方は⁡
⁡「思うように痩せないな」とか⁡
⁡「リバウンドした」⁡
⁡という経験があるのではないでしょうか？⁡
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⁡それは当たり前で、⁡
⁡【根本的な原因】⁡
⁡を解決出来てないからなんです⁡
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⁡土台がグラグラなまま痩せようとしても⁡
⁡ほぼ意味がありません。⁡
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⁡そして、ダイエットの根本原因は⁡
【健康】つまり身体の不調です
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⁡‪・疲労感がある⁡
⁡・睡眠不足⁡
⁡‪・便秘⁡
⁡・生理不順⁡(ホルモンバランスの乱れ)⁡
⁡など…⁡
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不調があると代謝が落ちて⁡
⁡ダイエットも成功しにくいですし⁡
⁡リバウンドのリスクもあります⁡🙀⁡
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⁡効率よくダイエットをしたいなら⁡
⁡不調を改善しながらがベスト!!⁡
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痩せたい、でも不調もある…という方は⁡
⁡是非当店のボディメイクエステを受けてみてください⁡
⁡⁡
⁡ご来店お待ちしております🙇‍♀️
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ホームページでは、さまざまな不調を改善する⁡⁡
⁡セルフケア方法⁡などを書いたブログを載せてます
⁡⁡こんな不調で悩んでる…という方はコメント欄へ⁡🤭
(後日ブログ書かせて頂きます!!)
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⁡⁡部分痩せの方法も今後載せていくので⁡気になる方は⁡
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⁡メニューもそちらにあるので
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